炎炎夏日,宝宝想来一杯营养美味的果汁压压惊

时间:2024-10-12 08:40:35

1、宝宝苹果汁材料:苹果半个,开水200ml,婴儿奶粉适量做法:1、苹果洗净削皮切成块备用;2、将苹果块、婴儿奶粉、开水放入电动搅拌机内;3、开动机器两分钟即可。营养秘诀:苹果可以促进宝宝的消化系统的,因此在一定程度上减轻腹泻的情况出现。宝宝经常吃苹果会促进宝宝的记忆力的,在苹果中有很多的重要的微量元素的,这个都是宝宝们需要的营养,对于孩子的成长是很有健脑的疗效的。

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3、鲜橙汁材料:新鲜橙子1个、仔弩认踝冰糖5克做法:1)鲜橙子洗净,横切成两半,去皮,放挤果汁器上压出橙汁;2)橙汁中加入2-3倍温开水,放冰糖粉调匀即可。营养秘诀:橙子营养癀溢汾鲜极为丰富且全面,含量丰富的维生素C、P,能增加宝宝机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇;加快肠道蠕动 橙子中含有丰富的纤维素及果胶,对于加快肠道蠕动有一定的作用,能够帮助身体清肠通便,尽快排出体内的有害物质。

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5、猕猴桃汁原料:猕猴桃半个,水1勺做法:1、将熟透的猕猴桃剥皮切半;2、切碎,放入小碗,用勺碾碎;3、倒入过滤漏勺,用勺挤出汁,加水拌匀。营养秘诀:猕猴桃味甘酸而寒,有解热、止渴、通便、健胃的功效。针对宝宝烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻等问题,非常有帮助。

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7、宝宝喝果汁,有哪些注意事项?1、果汁要倒在杯子里给宝宝喝,不要装进奶瓶里,这样宝宝会像喝奶一样一整天都想要喝果汁,容易蛀牙。2、宝宝踔伉劾钓睡觉前最好不要喝果汁,容易肠胃不适。3、宝宝腹泻的时候,不要试图用果汁来补水,容易加重腹泻症状。4、6个月以内的宝宝最好不要喝果汁,太小的宝宝肠胃功能脆弱,容易加重负担;大点宝宝饮用果汁也要注意适量,过犹不及。宝妈们可以参考下列月龄和对应添加量,希望对你有帮助。

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