怎么样会让皮肤变白

1、多吃水果，特别是猕猴桃，猕猴桃含维C比较多，偶尔还可以泡点柠檬茶喝，对皮肤都是好的。

3、多喝清炖的汤，少吃味道浓的菜，清炖的菜对皮肤是极好的