女生总是掉头发怎么办

1、首先，不要熬夜，熬夜是年轻人的一大杀手，戒掉熬夜，气血才会充沛，头发才会健康。

3、第三，每隔上一两天就要清洗头发，在洗头发的时候，不要用指甲挠，应该用指肚按摩。

5、第五，在洗发之后要学会护发，使用发膜一类的来保护头发，同时洗发水可以选择有防掉发功效的。