肾虚的症状有哪些这个问题是大家所关心且也担心的，因为怕自己肾虚且自己并未发觉，尤其是男性，怕肾虚影响到夫-妻间的生活。但大多数人并不能准确的了解自己是否肾虚，或属于什么类型肾虚，或肾虚的轻重程度。这篇经验主要为大家讲解肾虚的症状有哪些，如何判断肾虚类型，如何判断自己肾虚的轻重。
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男-性和女-性肾虚的症状表现是不同的，以下肾虚的症状介绍分为男-性和女-性。
肾虚的症状有哪些
肾虚的症状有哪些-男性
1、怕凉，四肢冷“怕凉”指怕冷的环境、气温。“四肢冷”指的是四肢手足凉，甚至凉到肘、膝关节等位置的表现。“怕冷怕凉，四肢冷”多数也有着神疲倦卧、少气懒言、腰膝酸痛、口淡不渴等肾虚的症状表现。
3、头晕无力，失眠多梦肾脏作为人体最重要的脏器之一滋养和温煦着六腑五脏，若其他脏器或器-官患有疾病且长期不愈，就会对肾脏造成伤害。许多慢性-病如哮-喘、高-血-压、肝-炎等患者，一般也伴有肾虚表现。因肾脏外的其它脏器患病且长期不愈造成的肾虚要想彻底解决，治好其他器-官的病症才是根本，要不然都是徒劳。
5、腰痛腰痛的病源是肾虚，一般分为内伤与劳损。内伤肾虚是先天不足、久病体虚或疲劳过度造成的。轻度表现出弯腰直立困难，重度表现出足跟疼痛、腰部乏力;劳损是体力负担过重，或长年从事同一固定姿势的工作，会损伤肾-气，造成肾-精的不足。如果经常出现腰疼，而且通过休息也不能缓解，那就需要尽快通过补肾来解决，以免耽误治疗。
7、头晕耳鸣多数人都有过头晕的感觉经历，所表现出的眼睛发花、天旋地转、恶-心的滋味着实难受，并且头晕同时也常伴有伴随耳鸣，对听觉造成障碍，长期下去，严重的会导致耳聋。造成这个问题的原因一般与肝肾有关。中医学上说到“肾藏-精生髓，髓聚而为脑”，所以肾虚可造成髓海不足，脑失所养，出现头晕、耳鸣的问题。所以应通过补肾才可解决头晕耳鸣的问题。
9、腰酸腿痛、尿-频尿-急长时间身体僵硬一个姿势坐在车里，或加之开车造成精神状态的紧张，时间一长就形成气滞血瘀而造成肾虚。所以开车1个小时左右，最好下车舒展一下身体，顺便也解决一下大小-便，一定不能憋-尿，要清楚长时间憋-尿有可能导致遗-尿、尿-频、尿-急、阴-腹-疼、夜-尿增多等诸多问题。
2、神经肌肉方面总失眠、头晕脑袋发胀、腰疼背痛、下-肢无力 。
4、面部眼睛疲劳、鼻塞、头晕耳鸣、喉部不适。
肾虚的症状有哪些
1、南芦参每天一克，嚼食，泡饮均可。可补肾壮；阳，用于阳；痿、早；泄，肾虚等，数月即可。
