1、准备食材,鸡腿我是提前一晚上就腌制了,配菜根据自家人数调整用量。

3、烤网铺一层锡纸,放入鸡腿,再用锡纸包住鸡腿根

5、送入烤箱,我用的空炸烤箱上下火190度,如果是普通烤箱,用200度烤

7、西兰花用盐水泡一会再用

9、烤二十分钟取出翻面,因为下面一层垫了锡纸,不容易烤熟

11、翻拌均匀

13、可以尝一下,土豆熟了即可。

15、土豆西兰花烤鸡腿成品图

1、准备食材,鸡腿我是提前一晚上就腌制了,配菜根据自家人数调整用量。
3、烤网铺一层锡纸,放入鸡腿,再用锡纸包住鸡腿根
5、送入烤箱,我用的空炸烤箱上下火190度,如果是普通烤箱,用200度烤
7、西兰花用盐水泡一会再用
9、烤二十分钟取出翻面,因为下面一层垫了锡纸,不容易烤熟
11、翻拌均匀
13、可以尝一下,土豆熟了即可。
15、土豆西兰花烤鸡腿成品图