1、枸杞是非常好的。第一是补肾，肾主水，因为人身体80%都是靠水，你肾脏如果缺水的话，整个身体就会垮掉。
3、而且枸杞可以单独吃，比方说你泡茶，就泡水这么喝喝，放一点点糖都没关系的。因为常吃枸杞的话，对你的肾脏非常有好处，人家说滋润肺、补肾，缺水的人最好吃枸杞，眼睛不好的人吃枸杞，小便不好的人吃枸杞。
5、枸杞嘛，好事情。枸杞是强肾明目的，对腰很好，对眼睛很好。
7、其实男人的肾脏、女人的腰，男人吃六味地黄丸，女人吃杞菊地黄丸，上次讲了，这个都非常好。你去看，女人到了晚年都是眼花的，眼睛都不好，女人的眼睛比男人坏得快。杞菊地黄丸的“杞”就是枸杞，实际上就是补眼睛的。你的腰好，眼睛会好；很多人的腰不好，眼睛不好。男人也是，肾脏不好，慢慢地眼睛也会不好