手机抖音如何开启休息提醒？

1、打开手机抖音app，在我的页面点击右上角图标，如图所示

2、点击【青少年守护中心】选项

3、点击【使用管理助手】选项，如图所示

4、最后选择【休息提醒】右侧的开启按钮即可