1、芦笋洗干净

2、木耳提前泡发,撕成小朵,芦笋回刀

3、煮锅加少许盐、油,成淡油盐水,芦笋、木耳入锅焯水

4、芦笋、木耳入锅焯水后放到凉开水中过凉

5、芝麻酱中加盐

6、加白糖拌均搅匀

7、过凉后的芦笋、木耳沥干水放到盘中,添加芝麻酱

8、稍作搅拌即可享用。

1、芦笋洗干净

2、木耳提前泡发,撕成小朵,芦笋回刀

3、煮锅加少许盐、油,成淡油盐水,芦笋、木耳入锅焯水

4、芦笋、木耳入锅焯水后放到凉开水中过凉

5、芝麻酱中加盐

6、加白糖拌均搅匀

7、过凉后的芦笋、木耳沥干水放到盘中,添加芝麻酱

8、稍作搅拌即可享用。
