适合宝宝吃的水果

1、苹果给宝宝吃水果苹果为首选，因为苹果含有丰富的糖类、有机酸、纤维素、维生素、矿物质、多酚及黄酮类营养物质，被科学家称为“全方位的健康水果”。一天一个苹果最为合适。　

3、猕猴桃猕猴桃中含有丰富的维生素C，给宝宝食用可以充足的补充维生素。但是宝妈们一定要注意要挑选成熟的猕猴桃，最好是成熟黄猕猴桃，大多猕猴桃是生的就摘下来卖的味道很酸。

5、草莓草莓是很多小宝宝都比较喜欢的水果了，外形美观口感又好。建议吃草莓要在3-5月份比较好，这是草莓成熟的好季节，不建议在非应季的时候吃，腹泻期间也不建议吃。

7、石榴每个宝宝都会有厌食的阶段，而石榴属于比较开胃的水果了。所以在宝宝厌食的时候可以适当的食用一些促进胃酸分泌，调节厌食的现象。