1、瘦肉切丝备用

2、木耳提前泡发洗净

3、芥蓝用刀子把杆的皮去掉后切段

4、瘦肉中加入适量淀粉和生抽搅拌一下

5、锅中热油爆香蒜米和葱花

6、把瘦肉放入翻炒

7、炒至瘦肉变白加入适量生抽

8、.把黑木耳倒入翻炒

9、把芥蓝倒入翻炒

10、.炒至芥蓝变软后加适量盐

11、最后淋少许生抽出锅即可

1、瘦肉切丝备用
2、木耳提前泡发洗净
3、芥蓝用刀子把杆的皮去掉后切段
4、瘦肉中加入适量淀粉和生抽搅拌一下
5、锅中热油爆香蒜米和葱花
6、把瘦肉放入翻炒
7、炒至瘦肉变白加入适量生抽
8、.把黑木耳倒入翻炒
9、把芥蓝倒入翻炒
10、.炒至芥蓝变软后加适量盐
11、最后淋少许生抽出锅即可