煮花生促进消化吗

时间:2024-10-11 22:26:38

1、煮花生会比生的花生脂肪含量较低,比较适合于减肥的人士,但不宜过多。容器内的水超过花生,煮到花生熟烂,水没有时即可。

煮花生促进消化吗
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