1、干海带吃之前需要进行清洗，煮熟后进行凉干后，以备用方便着吃的时候用。请耩撞苏粪参见之前的方法“干海带如何进行清理”；
2、今天吃时间只需要把晒干的海带在凉水的泡半个小时；如图。
3、在水中浸泡半个小时候，如图。
4、从盆中拿出来弄齐然后进行切成细丝，如图。
5、将海带放入碗内，准备着进行腌制，加入盐，和少量的醋如图。
6、也将腌制好的葱花，撒入到海带上，如图。
7、然后进行搅拌均匀后，即可食用；绿色减肥的一道菜就做好啦！
