1、凸鹣沮北把鱼肚子里面的东西清除干净,并把鱼洗干净。2、用粗盐或海盐腌制3小时。3、腌够时间后再把鱼用清水洗一遍,只要是把表面的盐洗掉。

3、往鱼的两面均匀撒上细细的加碘盐,有悴匙吭佰预防鱼粘锅的作用,多撒点也无妨,中火,鱼的两面各煎2分钟后,再撒上少许鸡粉,大火,两面各煎1分钟后起锅。

1、凸鹣沮北把鱼肚子里面的东西清除干净,并把鱼洗干净。2、用粗盐或海盐腌制3小时。3、腌够时间后再把鱼用清水洗一遍,只要是把表面的盐洗掉。
3、往鱼的两面均匀撒上细细的加碘盐,有悴匙吭佰预防鱼粘锅的作用,多撒点也无妨,中火,鱼的两面各煎2分钟后,再撒上少许鸡粉,大火,两面各煎1分钟后起锅。