1、准备食材,虾皮提前用清水浸泡10分钟,捏去水分备用,猪里脊肉切丁,胡萝卜和灯笼椒切小丁备用


3、把浸泡好的虾皮、蔬菜丁和米饭倒入猪肉丁中,再打入一个鸡蛋

4、搅拌均匀,可以再放少许盐调味

6、等到饼已定型,晃动锅身,饼可以自由滑动时,就可以翻面了。这个时候打开锅盖,会有浓浓的香气扑面而来

8、米饭和蔬菜丁粒粒分明,口感层次丰常丰富。煎蛋、青椒和肉的香气混在一起,别提多开胃了

1、准备食材,虾皮提前用清水浸泡10分钟,捏去水分备用,猪里脊肉切丁,胡萝卜和灯笼椒切小丁备用
3、把浸泡好的虾皮、蔬菜丁和米饭倒入猪肉丁中,再打入一个鸡蛋
4、搅拌均匀,可以再放少许盐调味
6、等到饼已定型,晃动锅身,饼可以自由滑动时,就可以翻面了。这个时候打开锅盖,会有浓浓的香气扑面而来
8、米饭和蔬菜丁粒粒分明,口感层次丰常丰富。煎蛋、青椒和肉的香气混在一起,别提多开胃了