1、备孕前夫妻双方都要做身体检查在决定要孩子之前,不论是第一胎还是第二胎都要做孕前体检。确保两个人现在的身体状态是健康良好的,完全符合备用的标准,才能备孕第二胎。

3、按时检查每个孕检不能遗漏每次的孕检都检查没事,也不能放松警惕,认为下一次检查也没事。当然小编并不是在说不吉利的话,只是要提醒高龄产妇,每次的孕期检查都非常重要,一定不可以遗漏掉了。

5、保持适当的运动高龄孕妇身体的代谢功能肯定是不能和年轻时候比,加之孕期吃的也多,脂肪长的很快。长太胖了对胎儿并不好,保持适当的运动,不让自己猛长,对你和胎儿都好。
