1、菊槐茶菊花、槐花各15克用沸水冲泡15分钟后即可饮用,代茶频饮槐花具有清热、止血、镇痛的功效,适用于目赤肿桌谭秽蝇痛、痔疮、高血压等;菊花能清热解毒、疏风散热,此茶适用于高血压患者,可以预防冠心病、脑出血、脑血栓等

3、温胆汤夜交藤、珍珠母各30克,茯苓15克,竹茹12克,法半夏、陈皮、石菖蒲各9克,甘草、枳实、黄连、炙远志各6克将药材以水煎煮,取药汁每日1剂,分2次服用适用于原发性高血压

5、罗布麻茶罗布麻叶3-6克,用水过滤,加入沸水冲泡5分钟即可饮用代茶饮用,每日1次此茶能软化血管,对血压有双向调节作用,适用高血压患者饮用
