人说早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。我觉得也是。早上这顿饭挺重要的，据了解早上更容谌冥鹳籀易吸收营养。那么今天我就来跟大家分享一下乡村营养早餐之南瓜玉米碴子麦片粥的做法。
3、准备生火
1、因为我们住在农村，地方比较宽敞，而秤郓鹜媲且有经验。用这种烧柴火的灶比较方便，如果在城市为了注意安全建议不要这样用柴火灶，用天然气一样能熬出好喝又踣蛟砻遐营养的粥。泡沫易燃所以我用来作为引火材料。放入灶底部，点燃泡沫后在放入木柴就着了。如图。
4、把锅放上去开始煮
1、火生着了，就开始煮了，把锅放上去，盖子盖严实，因为柴火在燃烧的过程中有黑灰，看我家锅底就知道了。所以要盖严实了。
6、约10-15分钟把鸡蛋捞出来
1、鸡蛋容易熟，根据个人喜好，喜好吃嫩点就少煮一会，喜欢吃老一点就多煮一会。
8、把粥盛入碗里
1、如图所示，这份营养好吃香甜的南瓜玉米碴子麦片粥就熬好了。一会我就要把它吃掉了。哈哈。
