在野外健行时，一旦迷失方向，分辨不出方位，是很糟糕的事。即使身边有地图，如果方向搞错的话，还是会走错路。 一般健行者都是利用指南针和地图来分辨方向的。不过，如果身边没有指南针或是指南针出故障，可就一点办法也没有了。此时，我们可借助大自然的力量来解决困难。根据太阳、星辰或是树木生长的情况，也可辩论出所在的方位。
观察周围的事物分辨南北
1、由树枝生长的情形分辨树木若吸收充分的阳光，枝叶自然生长茂密。由此可以得知，树叶茂密的部分即为南边
3、由树木的年轮辨别如果周围有截断的大树干时，可借由年轮的情形加以分辨方向。年轮距离较宽的一方，即为阳光充足能使树木生长良好的南方。
观察远方事物分辨南北
1、以山上树木生长的茂密情形判断向南的树木生长情形较向北的树木快。依此原理可分辨出南北。
以手表和太阳的位置分辨北方
1、将手表摆平，中央立一火柴棒（小树枝亦可）。
3、阴影与表面12点位置之间中央的方位即为北方。
2、10－60分钟后，当棒影移至另一方时，再放置另一小石头于棒影的前端。
以月亮的形状分辨东西南北
1、我们可以像用观察太阳移动的位置分辨方向一样，借由月亮的形状找出东南西北。
2、上弦月黄昏时由南方天空升起，深夜则沉没于西方地平线。
4、下弦月深夜时由东方地平线升起，清晨则位在南方天空上。
2、大熊星座的A处长度加上5倍同等距离的长度。
3、仙后星座的B处长度加上5倍同等距离的长度。
4、小熊星座的尾端即为北极星所在位置。