1、先确定发生消化不良的原因，区分是积食性消化不良还是刘陨厢豆疾病性消化不良，所以父母或抚养人观察小孩近期饮食及身体其他不适反应，如果伴随发烧等不适严重情况时，建议及时就医检查 处理。
2、通过初步判断属于积食性消化不良，或伴随便秘小便黄等情况，可以让宝宝增加水分摄入，同时可以添加一些促进消食健脾的食物、消食片或益生菌，帮助消食。
3、培养宝宝良好的饮食习惯，养成定时定量，少量多餐的饮食习惯，减少宝宝吃零食的次数，注意食物粗细搭配、饮食做到多品种，多样化，避免偏食、挑食、食物过于单调。
4、如果是属于脾胃功能欠佳或其他疾病性消化不良，应该及时就医，在医生指导下进行调理肠胃功能。