1、一般如果你醒来发现自己喉咙有点疼,这就说明你有感冒的前兆了,这个时候如果你通过喝一些板蓝根等预防感冒的药物,也许就能避免感冒。

3、一旦我们发现自己得了感冒,就要及时的喝药,多喝开水,多休息,注意不要吹风。

5、如果发烧了,就要根据医嘱使用退烧药。

7、当然,饮食上也要注意了,不能吃太油腻、太甜或者太辣的食物,以免刺激我们的器官,引起炎症的加重。尽量吃的清淡。

1、一般如果你醒来发现自己喉咙有点疼,这就说明你有感冒的前兆了,这个时候如果你通过喝一些板蓝根等预防感冒的药物,也许就能避免感冒。
3、一旦我们发现自己得了感冒,就要及时的喝药,多喝开水,多休息,注意不要吹风。
5、如果发烧了,就要根据医嘱使用退烧药。
7、当然,饮食上也要注意了,不能吃太油腻、太甜或者太辣的食物,以免刺激我们的器官,引起炎症的加重。尽量吃的清淡。