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减肥经验大家分享
时间:2024-10-12 10:18:21
1、早上空腹喝蜂蜜水,过10分-20分吃早饭【多吃也可以】
2、中午吃饭前先喝一杯水,然后吃饭。
3、晚上一般我就不吃饭,饿了就吃香蕉1-2根都可以。睡觉前喝杯温开水。
我的减肥经验大家分享~~~
我的减肥经验分享给大家
几个减肥的好方法。跟大家分享。
减肥方法(个人使用的方法,和大家分享)
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