1、第一步：已安装电脑管家
如图一所示，确保我们所使用的的电脑安装了电脑管家。未安装的用户可以百度搜索“电脑管家”关键词，在腾讯官网下载并安装。
2、第二步：打开电脑管家
如图所示，点击【电脑管家】图标，鼠标右键单击，选择打开。
3、第三步：打开【首页体检】选项
如图所示，左上角点击【首页体检】选项卡。
4、第四步：点击打开设置图标
如图所示，右上角点击打开设置图标。
5、第五步：点击并打开反馈建议
如图所示，点击并打开【反馈建议】。
6、第六步：登录看帖和发帖
如图所示，用户在论坛可以搜索相关的精华帖子，登录后可以发帖。
