1、击桌面”wps表格“，打开”wps表格“，如下图所示。
2、接着，点击“文件”——“定时备份与恢复”，如下图所示。
3、然后，点击“备份中心”，打开”备份中心“，如下图所示。
4、在”备份中心“窗口，点击”设置“，进入”备份中心“设置，如下图所示。
5、在”备份中心“设置中，点击”定时备份“，设置定时备份时间间隔，即可进行定时备份，如下图所示。
1、双击WPS表格 ，打开”WPS表格“。
2、点击“文件”——“定时备份与恢复”。
3、点击”备份中心“。
4、点击”设置“。
5、点击”定时备份“，设置定时备份时间间隔。