1、注意保暖首先冬季天气寒冷,保暖是首要任务,积极做好保暖工作,天寒地冻的,人容易被病毒感染,导致感冒。

3、少去公共场所冬季来临,天气渐渐变冷,人们喜欢聚集在一起,其实人多聚集的地方空气污浊尽量少去,必要时戴口罩,减少病毒人与人传播的机率。

5、乱用抗生玟姑岭箫素其实抗生素对于感冒来说基本没有。冬季感冒一般是病毒感染,抗生素对病毒性感冒则没有作用,而绝大多数感冒是由病毒引起的,服用抗生素对病毒性感冒不仅毫无作用,还会导致耐药。

7、保持好心情保持一颗健康快乐的心情,好心情是关键,积极乐观的心态使自己的身心健康,不易受到疾病侵扰。
