豌豆泥米糊 防便秘还能增强免疫

1、豌豆剥开洗净

2、将豌豆放在锅中煮熟

3、将煮熟后的豌豆去皮，这样比较容易消化

4、蒸好的豌豆用研磨碗碾碎

5、将适量豌豆泥添加到冲调好的米粉中，搅拌均匀即可