身体肥胖的原因到底是什么

1、随着春天的到来，很多人的食欲也会逐步的增加，其实春季是一个非常好的减肥时机，不过仍然有人难以摆脱不断飙升的体重，那么在减肥的过程中，应该先找到身体肥胖的诱因，这样才能有针对性的进行调理，从而达到身体完美的塑形。

3、家族遗传，其实有很大的一部分人出现肥胖的原因，往往都是由于遗传了家族肥胖的问题，如果家族里面有肥胖者，那么往往自己的身体也会比较肥胖，针对这样的情况这些容易肥胖的人群就应该坚持控制饮食，而且要多锻炼，还能够保持良好的身材。

5、激素药物的刺激，如果有一些人身体比较虚弱，平时经常会吃一些激素类的药物，那么这些药物往往就会导致身体出现肥胖的问题，所以在吃药期间尽量不要减肥，等到停止药物之后，自然而然的身体就会瘦下来。

7、饮食不合理，其实很多人出现肥胖的问题，关键方面还是在吃，大多数人出现肥胖都是由于从食物中摄取了大量的热量，所以想要减肥就应该尽量的控制，少吃热量大的食物，而且要多运动。