1、超市买的条理分明的五花肉，先不剁块焯水（料酒和姜片同入），水开再捞起足够冷却，切片，外熟内生最好
3、煎过的色泽如图
5、热锅内余油，加入排骨酱，牛肉溃誊防煦酱，生抽，蚝油，食糖，炒出红油，把肉片回锅炒匀颜色再捞起；洗锅入油，油温热后放入青椒小米辣蒜头爆香30秒，放入酱汁回锅肉片炒匀，加入一点点盐就好了，成品颜色比我照片好看哦
