腋下的异味（也称狐臭）并不是由排汗引起的，汗水当中的主要成分是水和盐。事实上，它是由被吸引到你出汗梓脶阗擗最多的地方的细菌引起的。如果你想要知道如何消除令人不快的腋下气味，有几个你可以采取的步骤来确保你的身体和腋下清爽没有异味。请继续阅读以了解如何做到这一点。
2、可以在腋下应用强除臭剂或止汗剂。尽管除臭剂不会让你停止出汗，但是可以掩盖你皮肤上细菌的味道。
采取额外的措施
1、咨询医生。如果你真的有严重的腋窝气味，并且试过每一种自然疗法都没有什么效果，那么就可能要去看医生了。
3、不要抽烟。烟草是另一种已知的会导致身体腋臭的来源。
2、不要喝含酒精和咖啡因的饮料。你可能非常喜欢早晨来一杯咖啡，或一周当中来几瓶啤酒或是红酒，但如果你想要消除腋下的异味，应该尽早减少甚至戒掉这些饮料。
4、饮食中增加镁和锌。你可以通过在你的饮食中增加维生素摄入量，或吃富含这些维生素的食物来添加镁和锌。这里有几种食品可以尝试：富含镁的食物：坚果和种子、菠菜、小扁豆、牛油果、香蕉和无花果。
