网站首页 美食营养 游戏数码 手工爱好 生活家居 健康养生 运动户外 职场理财 情感交际 母婴教育 生活知识 生活百科 知识问答 更多知识

银耳南瓜补血汤

时间：2026-04-25 16:03:07

1、银耳温水泡发约30分钟，南瓜去皮切滚刀块，莲子洗净去苦心，红枣洗净

2、砂锅烧开水，先放银耳与莲子，文火煮15分钟

3、放红枣5分钟，再放南瓜，煮至变软即可

为你推荐： 发际线高怎么办 裙子用英语怎么说 火山小视频怎么赚钱 个人交社保怎么交 综合素质评价怎么写 红烧茄子怎么做 为什么不建议年轻人做肠镜 干发帽怎么戴 个人简历怎么写 蝴蝶兰开完花后怎么处理方法
© 2026 阿力知识库
信息来自网络 所有数据仅供参考
有疑问请联系站长 site.kefu@gmail.com