1、鸡肉切小块放入姜片小葱焯水洗净
3、土豆过滤掉淀粉 把土豆粉泡一泡
5、没有买大青椒就用二荆条代替一下吧
7、全部备菜亮相 因为最近减肥所以需要饱腹感强的菜
9、要随时注意水有没有烧干
11、就没有配米饭啦 生菜下菜啦🥳
