夏季防晒，我有妙招

1、太阳可给人带来维生素C、适当的外出尽量不在上午十点到下午三点处出，这个时间段是一天中紫外线辐射强度最大的时候，尽量避免或减少外出。

3、脸部皮肤护理夏天阳光很毒辣，紫外线也很强烈，所以以往只用水、乳护理是不够的了，必须要准备一款隔离霜，隔离霜对紫外线有很好的隔离作用，让皮肤防止被紫外线晒伤

5、晒后不能用热水洗脸，晒的脸在发热的时候凉水可以让毛孔收缩，让皮肤清爽下来，有消热的作用，如果用热水会让血管膨胀，可能会长出晒斑，尤其是在户外运动过后。回到家应该洗个凉水澡，再涂抹一些护肤霜

7、夏日必备-太阳伞夏天女生出门必备太阳伞，太阳伞也是有讲究的，一般的太阳伞只是比雨伞好一点，可以阻挡一下阳光，但是好一点的太阳伞还有阻挡紫外线的功能！所以为了保护身体皮肤不被紫外线灼伤，请选购可以防紫外线辐射的太阳伞！在下雨天不要用太阳伞遮雨，不然太阳伞会失去防晒功能。至于品牌，当然是天堂牌！

9、如果觉得带伞比较麻烦，比较累手的话，那你可以选择戴遮阳帽哦，然后尽量穿长衣长裤，这样可以遮阳帽可以遮到脸部，身上皮肤也得到保护，也是防晒的一种有效方式。