1、先持续观察分析网站一段时间
2、 分析哪些因素：
回忆自己之前的优化工作；
检查友情链接；
检查网站流量；
利用百度站长工具——抓取分析；
检查网站收录结果；
3、 分析出原因就做相应的修改，再继续观察分析；坚持一段时间的保质保量的内容更新；找一些高质量的外链；
4、 如果采取以上措施进行了一段时间，没有任何效果，确定网站被K；一方面抢救该网站：坚持内容更新+高质量外链；对网站进行大改版(换模板/换关键词)；向搜索引擎申诉(百度申诉成功的可能性很小)；另一方面准备做新网站(换新域名做网站)；