养生食补茶树菇炒牛肉

1、牛肉切薄片，放料酒、白糖、生抽抓匀。再放一小勺淀粉，两小勺清水抓匀。腌制20分钟。

3、热锅凉油下牛肉划散，变色盛出。锅内留底油。

5、大火。先放茶树菇、辣椒炒半分钟，再把牛肉倒入快炒十几秒。加少许盐或不加盐，因为豆瓣酱已经有点咸味了。

7、做好了开始养生之旅吧