如何保护眼睛

1、眼保健操。我们要利用空余时间进行眼保健操，按摩眼部，缓解眼部疲劳。

3、远处眺望。我们可以利用休息的时间到户外进行远处眺望，多看看绿色植物。

5、学习工作时间不要太长。用眼时间过长也容易导致眼部疲劳，尤其电脑用眼最易患近视眼。