蓬蒿菜的做法

下面小编给大家介绍蓬蒿菜的做法

2、茼蒿还含有丰富的维生素、胡萝卜素及多种氨基酸，可以养心安神、降压补脑，清血化痰，润肺补肝，敛财醣沁并且其所含粗纤维有助肠道蠕劝，促进排便，达到通腑利肠的目的

做法

1、蓬蒿菜摘去老叶洗净滤水备用

3、热锅入油，油温后下蒜末煸香，下蓬蒿菜大火快速煸炒20秒使其变软