1、第一个原因就是身体本身脾胃虚弱，也就是说虽然我饮食正常，能吃能喝，但由于脾胃虚弱，所以吃进喉哆碓飙去的东西并不能很好的吸收，所以，导致身体消瘦。而导致脾胃虚弱的原因，一是天生的脾胃虚弱，二是长期吃生冷食物，导致脾胃不和。所以，针对脾胃虚弱的症状，需要去看中医，通过中药或者针灸都可以调理。
3、其他原因就是压力大，压力也会导致内分泌系统紊乱，从而反馈身体，导致身体消瘦。
4、总之，根据自身实际情况，来看自己是什么原因导致身体消瘦，若是脾胃引起，通常便便会不正常，例如不成形，味道酸臭等。就需要及时就医。日常生活保持良好心情，俗话说心宽体胖。