怎样做让生姜治疗失眠

1、准备生姜一块，一次性口罩一个，先将生姜切碎，接着取一个一次性口罩，我们先将口罩改造一下，拽下一侧的掎孢豳穆挂耳线，因为这种口罩一般是两到三层的，我用剪刀挑开一层，形成一个小口袋，再把生姜碎装进去，最后用挂耳线扎口，这样一个治疗失眠的辅助器就搞定。

3、另外，生姜的气味还可以驱虫，尤其夏季快要到来，蚊虫增多，用这个办法也可以有效驱赶蚊虫。

5、真的有失眠的朋友不妨试一下的哦！但是失眠多数是因为自己心态的问题，只有正确的调整好自己的心态，愉快的度过每一天，才能从根本上解决失眠问题。