1、先把鱼处理好,因为宝宝爱吃,所以我把比较硬的骨头都处理掉了,如果鱼大,还可以剁成一节一节的。

3、一小块姜切片备用,五六瓣大蒜拍一下,备用,三根小葱,切段备用。香菜三四个,切段备用(平时我都会放紫苏,今天没有买到紫苏,放点香菜段也可以,如果放紫苏,就可以不用放香菜了)

5、锅里放油,油热把鱼放进去,放进去前可用厨房纸把鱼身的水分吸干,煎至鱼表皮金黄即可。

7、然后,放入热水,记住,一定是热水哦,水没过鱼,全程大火开盖煮。

9、看着汤色白了以后后加入一勺盐,小半勺糖提鲜(不要放太多了,一点点就够),然后还可以加入一小撮白胡椒调味。再尝尝咸淡。全程尽可能少翻动鱼。

11、喝上一口浓白浓白的鱼汤,鲜到眉毛都要掉了。
