便秘真的不能吃泻药

1、多少天不排便才算是便秘？一般在临床上，便秘指的是经常人在3天不排便称之为便秘。它主要形成条件有多种，有些人是因为喝水少导致的，有些人是因为饮食导致的，有些人是因为工作原因导致的，总体来话就是跟生活有关系。

3、早在美国，就有研究证明，经常使用泻药会形成一个依赖性，而且还会产生更严重的便秘现象，患者常常还会出现腹痛、腹胀等症状。为此，还发表明声音，特别是老年人千万不要轻意使用药物。

5、也可以使用一些食疗对付便秘，像平时在使用食用油的时候，最好是使用植物油，像火麻油就很不错，具有刺激肠黏膜作用，使得分泌液增多，润肠道、蠕动能力加快，通便不伤害身体。