果汁奶昔的做法

1、山药喉哆碓飙去皮蒸熟，熟黑芝麻一小把，倒一点牛奶和香蕉一起丢进果汁机，最后撒一把燕麦，无敌好吃，不爱吃山药的宝宝都爱的无法自拔！

3、苹果去核，挤一点点柠檬汁，倒入一点酸奶，最后放入香蕉，搅拌成奶昔，柠檬汁防止苹果氧化。

5、芒果选用熟一点的，会比较甜，不太会形容这个味道，反正很好喝。

7、每一款都很喜欢，好喝又饱腹！