健康是最宝贵的财富，但是人们往往失去之后才知道健康的重要性。生病了吃药就能康复固然好，可是有些疾病非得动刀子，动手术。 刚刚动过手术的人，气血伤耗严重，身体都会比较虚弱，会大大的损伤身体的元气。如果没有进行合理的调补，身体恢复会比较慢。这个时候，就需要尽快针对术后患者的身体进行针对性的康复调理。 很多人对石斛并不熟悉，但往往会听到有一些认识石斛的人都说是医生推荐的。医生推荐的理由源于石斛对病后和术后病人的调养起到有效的作用。术后吃什么恢复快？答案是：铁皮石斛。
铁皮石斛对术后的帮助：
1、第一、预防伤口病菌感染而引发多种并发症。要防止病菌的感染必须要提高人体免疫力。铁皮石斛中富含的石斛多糖是一种增强人体免疫力的调剂，可以增加人体的抗体数，同时也有助于伤口的愈合。
2、第二、改善胃口，补充营养。手术后的人通常身体虚弱，食欲欠好。增进食欲，补充体能，这样才能快速让身体康复过来。铁皮石斛能补五脏虚劳、厚肠胃，有健脾开胃之成效，又能推进胃液的排出，有助于食物的消化吸收。
3、第三、防止低血容量引发微循环妨碍。由于手术会流失大量血液，手术后的人普遍会出现低血现象，形成血液循环不畅通。铁皮石斛能够滋阴，养气活血，促进血液循环，骨髓细胞的造血速度，迅速回复人体的含血量。可以将铁皮石斛搭配当归、三七、大枣等补气养血的药材做成药膳来进食，这样效果更佳。
4、第四、让病人心境开朗。良好的心情和意志对身体康复起着重要作用。铁皮石斛富含挥发油，用其泡茶来喝，可安神，舒缓神经，抵抗疲劳，改善睡眠。
术后调理的铁皮石斛食谱：
1、吃法一：直接口嚼。取1-2粒铁皮石斛枫斗放在嘴里慢慢含化，咀嚼咬碎，胶质吞下，吐出小许渣。口里吃到的胶质就是铁皮石斛含有的多糖成分，是石斛的营养成分。真正的铁皮石斛是没有苦味、辛辣等怪味。购买石斛，就要买品牌好，品质好，口碑好的灵享石斛，其货真价实。经检验，其营养成分比同类产品多60%。营养成分越多功效越好，这也是判断铁皮石斛品质好坏的主要依据。
