高血压是由什么原因引起的如何预防高血压

时间:2024-10-15 05:28:34

1、 1.遗传:大约半数高血压患者有家族史。  有高血压家族史的人群要较正常人群患得高血压的的几率大得多。根据临床调查分析,有将近33%的高血压患者都是由于遗传病因导致的。如果既有家族病史,又有不良嗜好的,更容易诱发高血压。

高血压是由什么原因引起的如何预防高血压

3、食盐:摄入食盐多者,高血压发病率高,有认为食盐20g/日发病率30%。  日常,人们的饮食情况如何会直接影响血压的状况。平时生活中,饮食不良是导致剪禄槟棺血压升高危险的一个主要因素,这是大家需要警惕的。保持科学的饮食习惯是可以帮助我们远离高血压的危害的,相反,不合理的饮食则会把我们推向患高血压的深渊。食入过多的食盐,可招致高血压。此外,钾和钙食量过低,优质蛋白质的摄入不足,也被认为是可使血压升高的因素之一。

高血压是由什么原因引起的如何预防高血压

4、 4.体重:肥胖者发病率高。  人体的肥胖可以使得脂肪的含量加大,对身体本身就会造成很大的负担,而且体重的增加,会对心脏造成更大的负荷,血容量的增加也会导致血管的阻力增加。所以说,肥胖对于高血压的发病有不可忽略的作用。  环境与职业:有噪音的工作环境,过度紧张的脑力劳动均易发生高血压,城市中的高压发病率高于农村。

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