1、秋葵

2、锅内加入冷水烧开后加入1小勺精盐,然后放入秋葵,焯水1分钟

3、把秋葵捞出来,用冷水过凉

4、切掉蒂

5、再切去尖

6、把秋葵切成1.5㎝左右的小块

7、把秋葵码入盘中

8、把大蒜切成蒜末

9、在蒜末中加入生抽

10、加入陈醋

11、加入蚝油

12、加入白糖

13、加入红油

14、把所有调料调匀,碗汁调好了

15、枸杞清洗干净,用开水烫一下,轻轻挤出水分

16、把碗汁浇在秋葵上

17、撒上枸杞即可

18、这道凉拌秋葵清脆爽口,咸鲜适宜,酸辣适口,不要太好吃哦!

1、秋葵

2、锅内加入冷水烧开后加入1小勺精盐,然后放入秋葵,焯水1分钟

3、把秋葵捞出来,用冷水过凉

4、切掉蒂

5、再切去尖

6、把秋葵切成1.5㎝左右的小块

7、把秋葵码入盘中

8、把大蒜切成蒜末

9、在蒜末中加入生抽

10、加入陈醋

11、加入蚝油

12、加入白糖

13、加入红油

14、把所有调料调匀,碗汁调好了

15、枸杞清洗干净,用开水烫一下,轻轻挤出水分

16、把碗汁浇在秋葵上

17、撒上枸杞即可

18、这道凉拌秋葵清脆爽口,咸鲜适宜,酸辣适口,不要太好吃哦!
