1、第一、生活中我们要尽量注意个人的饮食情况，因为吃过多的甜食，会吸引螨虫在你身体滋生，特别是面部。因此大家要减少吃甜食，多吃一些蔬菜瓜果，这样可以减少螨虫，保护你的身体健康。
3、第三、我们在生活中要注意床铺的打扫，一般来说床铺上面的螨虫是最多的，因为我们要及时的清理床铺的垫子，方法是先用刷子擦拭你的床垫，然后将床垫放在阳光充足的地方晾晒，这样效果十分好。
5、第五、我们在换洗棉织用品和毛绒玩具的时候，一定要注意清理螨虫，一来说这些物品上面的螨虫是最多的，因此大家可以在五十五度以上高温的水里面浸洗，这样会杀掉那些螨虫。
7、第七、我们的家具上面难免也会出现螨虫，因此我们要在一个月左右的时间内，清洗一次家具。建议大家可以使用小苏打和水混合，然后用抹布对家具进行擦拭，这样就可以起到消除螨虫的作用！
