秋葵和蛋怎么蒸着吃?

时间:2026-02-13 04:07:37

1、食材准备:鸡蛋2个,秋葵1根,水适量

秋葵和蛋怎么蒸着吃?

2、秋葵焯水1分钟捞出

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3、捞出放凉水镇一会

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4、切成4毫米左右厚度的星星状备用

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5、倒入两个鸡蛋打散后加入适量清水(水:蛋=2:1)

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6、打好的蛋液过筛

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7、蛋液倒入锅中蒸10分钟左右,开盖放入秋葵片再蒸3-5分钟即可

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