宝宝的成长离不开一个重要的“角色”那就是辅食，那宝宝多大才需要添加辅食呢？是要从4个月的时候开始还是6个月呢？怎么样吃好、怎么样宝宝爱吃关于这些小知识我们真的知道吗？
一、添加时间：4个月还是6个月？
1、宝宝多大才需要添加辅食呢？究竟几个月大的时候更合适？这个时间是不固定的，每个宝宝需要辅食的时间都不相同，我们需要根据具体问题来分析。
2、2宝宝最适合的食物当然是我们的母乳，但4个月以后的母乳中的维生素B1、烟酸、维生素C和D以及铁等营养素不足以满足宝宝的身体需要时，就需要为宝宝添加辅食。
3、添加辅食的具体时间每个宝宝也是不相同的，4-6个月只是一个范围时间，大部分宝宝都需要在这个时间段内添加辅食，开始给宝宝添加辅食一直到成功大概需要1-2个月。例如：有的宝宝4个月大开始添加辅食，可能要2个月以后宝宝才可以完全接受。
二、宝宝的第一口辅食
1、最初为宝宝添加辅食，米粉就不乏是一个优质的选择，但不是一定是米粉，宝宝在6个月大以后需要从食物中获取更多的铁元素。可以这么说，为宝宝添加辅食尽量选择的食物中需要富含铁元素，其中就包括“婴儿米粉”。还需注意的是不要使用果汁和蔬菜汁来兑米粉，蔬菜泥和果泥的选择更好。
2、也有很多长辈一开始为宝宝添加辅食就使用蛋黄，添加蛋黄的时间过早有可能会引起宝宝过敏。肉类的辅食大约需要在9个月之后，因为宝宝的消化系统还不是很完善，刚开始为宝宝添加的辅食需要松软、易下咽、容易消化、不易造成过敏。肉类之中含有丰富的铁，即使是泥糊状，也还是需要宝宝咀嚼后下咽，消化起来比较困难。
三、添加判断：是不是拒绝辅食
1、每次喂新的辅食，宝宝会使用小舌头把辅食顶出来，这是十分正常的情况，如果宝宝现在不想吃，爸爸妈妈也不要硬逼着宝宝接受，可以等一段时间之后再次尝试，这样多经历几次甚至十几次“试吃”以后，宝宝会一点一点接受这个味道的。
四、怎么判断宝宝是吃饱了？
1、首先，我们需要了解宝宝胃排空大概需要3个小时，如果刚吃过母乳，紧接着喂辅食宝宝一点也不会吃的。其次，宝宝每餐的用量尽量保持相似，一口一口的喂，观察宝宝的反馈情况，如果宝宝闭上嘴巴不吃了，或者用手推开辅食碗，就表示宝宝已经吃饱了，如果和平时餐量差不多，就不要在逼着宝宝吃了。
