家庭版营养美味的灌饼-为你省时

时间:2024-10-20 00:13:46

1、第1步,取一个大碗,倒入300克面粉,把面粉里加一点盐,拌均匀,然后把面粉分成两半。

家庭版营养美味的灌饼-为你省时家庭版营养美味的灌饼-为你省时家庭版营养美味的灌饼-为你省时

4、第4步,这会可以准备油酥了。取一个干净无水无油的小碗,取三勺左右的面粉放小碗里,加一点五香粉,然后开火把油加热,大约10毫升油就好了。油热后倒入小碗,搅拌均匀,油酥要做的稍微粘稠一点。

家庭版营养美味的灌饼-为你省时家庭版营养美味的灌饼-为你省时家庭版营养美味的灌饼-为你省时家庭版营养美味的灌饼-为你省时

6、第6步就是包油酥,把分好的小面团稍微压一下,压扁一点,然后把油酥包进去,像包包子似的,收好口,不要让油酥流出来了。然后用保鲜膜包好,如果是为了第二天早上吃的,那么可以放冰箱里面去了。如果是现做现吃的,那么静置一会,去准备其它食材吧。

家庭版营养美味的灌饼-为你省时

7、第7步,做酱,切点蒜沫,腊肉沫,我调了一个芝麻酱和豆瓣酱加生抽的酱汁,把蒜沫和肉沫放锅里,加点油,稍微炒香一点,然后加入酱汁,收汁出锅。

家庭版营养美味的灌饼-为你省时家庭版营养美味的灌饼-为你省时家庭版营养美味的灌饼-为你省时家庭版营养美味的灌饼-为你省时家庭版营养美味的灌饼-为你省时家庭版营养美味的灌饼-为你省时家庭版营养美味的灌饼-为你省时
© 阿力知识库