非药物快速催月经的方法

1、先把银耳、红枣、姜块清洗干净，和熟返侮低鸡蛋一起放入锅里，加入2-3碗清水，调至中火煮炼处

2、煮开之后调至小火，加入红糖，继续煮净岔30-50分钟关火

3、起锅，倒入碗里凉一会，温了之后喝