1、鸡蛋1个 章鱼烧粉200g 鱿鱼1条 大头菜适量 洋葱少量 章鱼烧酱适量 沙拉酱适量 番茄酱适量 海苔碎适量 油少量 木鱼花适量 清水300g将鱿鱼去黑皮洗净，从中间剥开。
2、将鱿鱼切成小丁。
3、将水烧开后把鱿鱼丁下入水中焯二分钟
4、将鱿鱼捞出控净水份。
5、将章鱼烧粉，清水，鸡蛋放在容器中搅匀。
6、将章鱼煎锅放在火上烧热。
7、在煎锅里刷上适量的植物油。
8、关火把章鱼烧粉倒入煎锅里七成满即可。加入章鱼和大头菜洋葱。
9、再倒上一层章鱼烧粉开小火煎小丸子。
10、待下面的章鱼丸定形后将洞外面的材料放油内填充后翻面。
11、等小丸子完全成形后用签子不断翻动小丸子受热均匀煎熟透。
12、将煎好的丸子装在盘中。
13、按口味挤上沙拉酱，番茄酱，章鱼烧酱。
14、撒上木鱼花和海苔碎即可食用。
