哪些食物可以补钙

时间:2024-10-12 15:02:42

  性昼缙倘补钙的食物有哪些

  乳类与乳制品:

硷增浑叶  牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。

  豆类与豆制品:

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